人は誰でも問題解決をする能力を秘めています。

悩みを抱えている人は、まずは親しい友人や家族などに相談することがほとんどでしょう。

しかし、そこで解決策が見つかれば良いのですが、解決策が見いだせないままどんどん深みにはまってしまい、ストレスが溜まってしまうこともあります。

ストレスは体の不調やうつ病などの原因にもなりますので、そのような場合はカウンセリングを受けることをお勧めします。

奈良県にある奈良こころの相談室では、専門の心理学を学んだ経験豊富な臨床心理士のカウンセラーが悩み相談に応じています。

ここでは様々な悩みに寄り添って問題の原因追及をするのではなく、将来のために解決へと導くようにサポートしてくれます。

この相談室では直接来所してのカウンセリングはもちろんですが、電話でも受けることができるので、育児で忙しい方でも子育ての悩みなどが気軽に相談できます。

ホームページには相談者の声なども掲載されていますので、一読して参考にしてみてはいかがでしょうか。